Carta de Sophirita al ratón de los Dientes

Consecuencias de Bañarse con Agua fria, a un año..

Cientificamente no se que consecuencias tenga bañarse con agua fria, solo un experto o medico podria decirlo, para mi las consecuencias han sido beneficas hasta el momento.

A casi un año de tomar esta practica de baño con agua fria, realmente no me he enfermado ni de tos, catarro, resfrio o fiebre, nada en absoluto, ademas puedo andar descalzo  en casa, sin temor a resfriarme.

Incluso puedo decir que exraño el agua fria de invierno ( lo cual fue todo un reto, pues ya estaba por tirar la toalla y bañarme con agua caliente, pero afortunadamente no lo hice) , ya que ahora que hace mas calor, el agua me parece mas calida, sin embargo extraño esa agua helada de invierno, con ganas hasta de poner a serenar el agua por la noche y tomarla para bañarme por las mañanas, o bien de ponerle hielos, aunque de cierta manera el agua se encuentra serenada por el hecho de estar en el tinaco.

Si, deben pensar que estoy loco, pero puede ser que no, en estos dias he visto en la oficina, como varios de mis compañeros y compañeras tosen y traen catarro por varios dias, mientras yo me doy el lujo de no padecer ni la mas minima de estas enfermedades respiratorias.

Asi es, para todos aquellos que esten con la tentacion de hacer la prueba con agua fria, haganlo, se los recomiendo 100%, sera mejor que empiecen ahora que haga mas calor, para que su adaptacion al agua fria sea gradual y no sufran al llegar el invierno.

 Suerte...

Como eliminar una clave foranea en mysql

Al intentar eliminar una FK en mysql, te tira un error semejante a:

 ERROR 1025 (HY000): Error on rename of '.\sistema\venta' to '.\sistema\#sql2-b5c
-21' (errno: 152)

Bueno, pues lo unico que debes de hacer es primero eliminar el foreign key,  y despues borrar el indice, para saber el nombre del foreign key puedes hacerlo viendo la estructura de la tabla  ya sea con phpmyadmin  o bien  en consola con un show create table nombretabla, tomas el nombre del indice y le das un drop al FK de la siguiente manera:

alter table Datos_Facturacion drop foreign key FK_REFERENCE_90;

Despues corres este comando sustituyendo los datos de la tabla y el nombre del FK correspondiente a tu tabla:

`ALTER TABLE Datos_Facturacion DROP INDEX FK_REFERENCE_90`

Eso es todo lo que hay que hacer..

Espero le sirva a alguien.

Bañarse con agua fria !!!

Hace alrededor de 8 meses que empecé a bañarme definitivamente con agua fría, al principio no me animaba muy bien, y eso que era primavera, pues mi baño acostumbro tomarlo a las 6 de la mañana a mas tardar, había leído de los beneficios de bañarse con agua fría y quise probar, sobre todo me intereso la parte de mantenerse alerta en el trabajo, y no estar bostezando, esto ocurre generalmente cuando te bañas con agua caliente, o bien cuando no te ejercitas con frecuencia. Así que empecé y desde ese día no he vuelto a usar agua caliente, no importa la temperatura ni la hora, ya que en vacaciones de invierno acostumbro bañarme a la hora de dormir, o sea media noche.

No voy a listar los beneficios, ya que estos los puedes encontrar en múltiples fuentes aquí en internet, solo les diré que a mi si me ha funcionado:

• Al bañarme con agua fría, despierto de golpe.

•  En todo este tiempo no me he enfermado una sola vez de gripe, tos o catarro.

• Puedo soportar mas el frío aun sin chamarra y en pleno invierno.

• Acostumbro andar descalzo y no enfermo.

• En el trabajo me da mucho menos sueño.

• Puedo salir inmediatamente al frío terminando de bañarme.

• Algunas ocasiones en las que he abusado de esta nueva condición, es decir andar sin abrigo en invierno, si me llega a raspar la garganta, pero el alivio es inmediato, o sea de un día para otro, y las molestias son mínimas, sin siquiera llegar a tener fiebre, tos o catarro.

• También esto me ha ahorrado gas, ya que no uso mas gas para calentar al agua, pues la uso como salga de la llave de agua fría.

Eso si, en los días mas fríos sientes como si te estuvieras bañando con agujas, pero solo es cuestión de acostumbrarse.

Para aquel que desee hacerlo y este en condiciones físicas de ello, les recomiendo que primero empiecen mojándose los pies, ya que según leí, el corazón es el primero en responder a este cambio brusco y extremo, si te bañas primero mojándote los pies  y de ahí para arriba, el corazón  se acostumbrara rápido.

Al salir de bañarte, y si es tiempo de invierno, procura abrigarte,  aunque sentirás que no lo necesitas, pero es mejor hacerlo.

Te recomiendo que inicies con esto en tiempos de verano, aprovechando el calor, en ese tiempo el agua esta menos fria, empieza en esos dias y conforme vayan cambiando las estaciones, tu cuerpo se ira acostumbrando gradualmente al agua fria, y al llegar el invierno, hacerlo sera mas facil y placentero.

Algunos amigos y familiares me dicen "Barbaro" o "Loco", pero bueno, puede ser posible que si lo sea, aun así no cambiare este habito.


Suerte....

Carta de Sophirita

Esta es una carta al estilo Sophirita, la imagen dice mil palabras....

Carta de Sophirita

Vocabulario improvisado de Sophirita

Señor de las abejas   Quiso decir Obispo, ya que nunca ha visto un Obispo




Aprisar             Se refiere a que la apresuramos 

Playeron          Alguien que tiene muchas playeras. 

Abueloso            Se refiere a cosas que a veces quiero comprar o usar, pero 
                                 dice que son como de abuelitos.


Peluchear                 Significa cortarle el peluche a un muñeco de peluche.


Despollizar  Desmenuzar pollo.

Despollizado  Es un pollo completamente desmenuzado.

Estiroso         Se refiere a que cuando la peinan con peine o cepillo en particular, le estiran el pelo.

Pegasoso       Se refiere a cosas pegagosas

Enojoso         Persona que es muy enojona o de mal caracter.

Pinzar o Pinzalo      Se refiera a tomar el pan con las pinzas (en
                                                 la panadería).

Tortillento              Persona que come muchas tortillas, o sea yo.

Desnarizado       Es cuando a uno de sus monos o juguetes se le cae o
                                         estropea la nariz.

Obligones    Son aquellas personas que intentan obligarla a hacer algo 
                                  que no quiere hacer.

Mujerosas                Se refiere a cosas de hombre pero que parecen de 
                                 mujer.. 

Fortiguento                 Se refiere al fortigate, ya que no le permite jugar en la oficina. 


Mas modelo          Se refiere a un auto mas nuevo que el nuestro.